دسته: بهداشت و سلامت

درمان اختلال ترس از رابطه جنسی

  • مارس 12, 2020
  • دیدگاه غیر فعال شده است
وندا کلیک: جنوفوبیا (Genophobia)، اختلال ترس از رابطه جنسی است. افرادی که این ترس را دارند معمولا از تمام اعمال جنسی می‌ترسند یا اینکه فقط از خود ِ دخول هراس دارند. عبارت جنوفوبیا گاهی به طور اشتباه به جای اروتوفوبیا (ترس از هر چیزی که به مسائل جنسی مربوط می‌شود) استفاده می‌شود، اما این دو […]

درباره «جراحی زیبایی گردن» بیشتر بدانیم

  • مارس 12, 2020
  • دیدگاه غیر فعال شده است
در صورتی که پوست گردن شما انعطاف پذیری و ظاهر طبیعی خود را از دست داده باشد و یا اگر در ناحیه گردن افتادگی و چربی زیاد جمع شود، راه حل های زیادی برای رفع این مشکلات در دسترس هستند که می توانید یکی از روش های موثر را انتخاب کنید. یکی از این روش […]

دلیل سرفه‌ کردن شب ها در کودکان , درمان‌های خانگی

  • مارس 12, 2020
  • دیدگاه غیر فعال شده است
وندا کلیک: سرفه شبانه در کودکان به میزان زیادی دیده می‌شود. ممکن است کودک در طول روز سرفه نکند، ولی به محض خوابیدن در زمان شب، سرفه مداوم او را آزار دهد و مانع از خواب راحتش شود و حتی ممکن است استفراغ را در او به همراه داشته باشد. این مسئله قطعاً هشداری برای […]

میدانستید با کدوحلوایی میشود از بیماری‌ها جلوگیری کنید

  • مارس 4, 2020
  • دیدگاه غیر فعال شده است
با این که کدو حلوایی در همه فصول سال در بازار میوه و تره بار دیده می‌شود، اما در فصول سرد بیشتر به چشم می‌آید، چون یکی از گزینه‌های موثر برای پیشگیری از سرماخوردگی است. به خصوص برای کدبانو‌های ایرانی که می‌توانند از آن انواع غذا، سوپ، سالاد و دسر تهیه کنند. اما خاصیت این […]

علائم آرتریت پسوریاتیک چیست؟

  • مارس 4, 2020
  • دیدگاه غیر فعال شده است
وندا کلیک: آرتریت پسوریاتیک می‌تواند سبب درد، التهاب و سفتی در مفاصل و اطراف آن‌ها بشود. این بیماری در واقع کسانی را گرفتار می‌کند که در حال حاضر دچار عارضه‌ی پوستی پسوریازیس هستند. پسوریازیس موجب قرمزی پوست و فلس‌ها و پوسته‌هایی به رنگ سفید و نقره‌ای می‌شود و پینه‌های ضخیمی ایجاد می‌کند که گاهی این […]

در بارداری، لکه‌بینی چه موقع خطرناک است؟

  • مارس 4, 2020
  • دیدگاه غیر فعال شده است
وندا کلیک: لکه بینی طی بارداری، مثل خونریزی و لکه بینی واژینال وقتی که به دلیل حامله بودن‌تان پریود نیستید، می‌تواند مشکلی سردرگم کننده باشد. اما نگران نشوید؛ زیرا لکه بینی در بارداری تا حدودی معمول است. ممکن است شما در تمام طول بارداری‌تان لکه بینی داشته باشید و خطری هم شما را تهدید نکند. […]

نکاتی درباره‌ی تخم‌مرغ؛ مفید است یا ضرر دارد؟

  • مارس 4, 2020
  • دیدگاه غیر فعال شده است
وندا کلیک: اگر چیزی به نام غذای کامل وجود داشته باشد، تخم‌مرغ بدون تردید پیروز این میدان است. همیشه در دسترس است، به آسانی پخته می‌شود و گران نیست و سرشار از پروتئین است. کریستوفر بلسو، دانشیار علوم تغذیهٔ دانشگاه کنکتیکت ایالات متحده، می‌گوید: تخم‌مرغ تمام مواد مناسب و لازم برای رشد موجود زنده را […]

ضرری که خوابیدن با لنز دارد

  • مارس 4, 2020
  • دیدگاه غیر فعال شده است
یکی از سوالات و ابهاماتی که همیشه در رابطه با استفاده از لنز چشمی وجود دارد، خوابیدن با لنز در طول شب است. به گفته چشم‌پزشکان و متخصصان قرنیه، برخی از بدترین عفونت‌های قرنیه چشم مربوط به افرادی می‌شود که عادات استفاده از لنز آن‌ها در سطح ضعیفی از نظر بهداشتی قرار دارد. پس استفاده […]

روغن نارگیل و کاربرد جالب برای زیبایی

  • فوریه 29, 2020
  • دیدگاه غیر فعال شده است
روغن نارگیل قرن‌ها است که هم در آشپزی و هم برای مقاصد دارویی استفاده می‌شود. روغن نارگیل سرشار از اسید‌های چرب سالم است و خواص طبیعی ضدقارچ و ضد باکتریایی آن به سلامت بدن کمک می‌کند. لیست زیر ۱۰ روش را آموزش می‌دهد که باعث می‌شود روغن نارگیل در روتین روزانه شما قرار بگیرد و […]

هر زنی راه‌های سلامت جسم و روان خود را بداند

  • فوریه 29, 2020
  • دیدگاه غیر فعال شده است
وندا کلیک: از ده‌ها کارشناس و پزشک و … در مورد تمام نکات ضروری برای سلامتی که هر زنی باید بداند تا تغذیه سالم داشته باشد، احساس تندرستی کند و در بهترین حالت ممکن خود به نظر برسد سوال کرده‌ایم و در این مطلب به شما ارائه می‌دهیم. چگونه استفاده از نخ دندان را فراموش […]

برای درمان افتادگی پلک , پلاسماجت

  • فوریه 29, 2020
  • دیدگاه غیر فعال شده است
وندا کلیک: شما برای زیبایی و جوانی خود خیلی مراقبت‌ها انجام می‌دهید. از محصولات ضد پیری استفاده می‌کنید و یا خود را تحت درمان‌های زیبایی قرار می‌دهید. اما آیا از چیزی از پلکسر پلاسماجت هم شنیده اید؟ افتادگی پلک ها چهره شما را غم انگیز و خسته نشان می‌دهد و زاویه داشتن چشم‌ها چند سال […]

روش جدید جوان‌سازی پوست ؛ مزونیدلینگ

  • فوریه 29, 2020
  • دیدگاه غیر فعال شده است
وندا کلیک: مزونیدلینگ شیوه‌ای برای جوانسازی پوست است که در واقع ترکیبی از دو روش مزوتراپی و میکرونیدلینگ می‌باشد. نیدلینگ به معنای سوزن زدن و مزو هم ابتدای کلمه مزودرم است. مزونیدلینگ برای افزایش تولید کلاژن و بازسازی پوست به کار می‌رود و نتیجه‌ی آن پوستی یکدست‌تر و جوان‌تر خواهد بود. مزونیدلینگ یک درمان کامل […]

خورد و خوراک افرادی که زیاد عمر می‌کنند چگونه است ؟

  • فوریه 29, 2020
  • دیدگاه غیر فعال شده است
وندا کلیک: در سراسر دنیا همه‌ی افرادی که ۱۰۰ سال یا بالاتر عمر دارند، بخش عمده‌ی خورد و خوراک‌شان شبیه هم است. در مناطق آبی دنیا (ساردینیای ایتالیا، جزایر اوکیناوای ژاپن، لوما لیندای کالیفرنیا، نیکویای کاستاریکا و ایکاریای یونان) که افراد، بیشترین طول عمر را نسبت به سایر سرزمین‌ها دارند، رژیم غذایی معمولا سرشار از […]

ادرار بی اختیاری هم درمان دارد!

  • فوریه 29, 2020
  • دیدگاه غیر فعال شده است
وندا کلیک: بی‌اختیاری ادرار مشکل اعصاب خردکن هزاران نفر در ایران است! این بیماری می‌تواند زندگی شخصی، کاری و حتی ورزش کردن و تفریح‌تان را مختل کند، چراکه هر لحظه ممکن است اختیار خود را از دست بدهید و آبروریزی شود! این بیماری در آقایان نیز دیده می‌شود، اما آمار ابتلا به آن در خانم‌ها […]

با چند حرکت تمرینی ساده‌ برای لاغری پایین‌تنه

  • فوریه 29, 2020
  • دیدگاه غیر فعال شده است
 بسیاری از افراد به‌دنبال ورزش‌هایی برای خوش‌فرم کردن و لاغری پایین تنه هستند، اما به هر دلیلی امکان حضور در باشگاه را ندارند ما در این مقاله، ۱۰ تمرین خانگی برای تقویت قسمت پایین بدن در خانه را معرفی خواهیم کرد، در این صورت هر کسی می‌تواند این تمرینات را در منزل خود امتحان کند. […]

پوست انار و خواص شگفت‌انگیز آن

  • فوریه 29, 2020
  • دیدگاه غیر فعال شده است
خواص پوست انار، دست کمی از خود آن ندارد. در طب سنتی از پوست انار به عنوان داروی ضدانگل، ضداسهال، تقویت کننده قلب و زخم معده استفاده می‌شود. از خواص پوست انار می‌توان به محافظت از پوست، بهبود مشکلات مو مانند ریزش، شوره سر و موارد زیر اشاره کرد. از جمله خواص دیگر پوست انار: بهبود […]

در بارداری فیبروم چقدر میتواند خطرناک باشد؟

  • فوریه 29, 2020
  • دیدگاه غیر فعال شده است
تومور‌های خوش خیمی هستند که در رحم رشد می‌کنند. آن‌ها ممکن است بر باروری و احتمال بارداری تأثیر بگذارند. فیبروم رحم بسیار متداول است. حدود ۲۰ تا ۸۰ درصد خانم‌ها در سن ۵۰ سالگی دچار این تومور‌های غیر سرطانی می‌شوند و ۳۰ درصد از خانم‌ها بین ۲۵ تا ۴۴ سال علائم فیبروم را مشاهده می‌کنند. […]

ضداشتهاهای طبیعی در خوراکی ها کدامند؟

  • فوریه 29, 2020
  • دیدگاه غیر فعال شده است
 غذا‌های تند ممکن است به عنوان یک سرکوب کننده طبیعی برای اشتها عمل کنند. کمتر غذا خوردن برای کاهش وزن منطقی به نظر می‌رسد. تمام آن چیزی که باید انجام دهید کاهش میزان کالری دریافتی روزانه و اندکی صبر برای مشاهده نتایج است. اما مشکل این است که با توقف تغذیه بدن با مقدار غذایی […]

عمل زیبایی واژن

  • فوریه 29, 2020
  • دیدگاه غیر فعال شده است
وندا کلیک: امروزه در دوره‌وزمانه‌ای زندگی می‌کنیم که زیبایی اهمیت زیادی دارد مخصوصا برای خانم‌ها! داشتن ظاهری زیبا و آراسته آرزوی هرکسی است و خوشبختانه عمل‌های زیبایی زیادی هم برای رسیدن به این آرزو وجود دارد. یکی ازعمل های زیباییکه مخصوص خانم‌هاست و ممکن است خیلی از شما تابه‌حال با آن مواجه نشده باشید عمل […]

بدانیم متوجه سرطان پستان خود به موقع شویم؟

  • فوریه 29, 2020
  • دیدگاه غیر فعال شده است
سرطان پستان اغلب به کمک غربالگری با ماموگرافی یا لمس توده در پستان توسط خود بیمار یا پزشک تشخیص داده می‌­شود. غربالگری با ماموگرافی میزان مرگ و میر را هم در افراد با ریسک عادی و هم در افراد با ریسک بالا، کاهش داده است. اگرچه، تفاوت‌­هایی در دستورالعمل‌های غربالگری سرطان پستان وجود دارد. اغلب […]

نکاتی که بدانیم درد‌های دختران را جدی بگیرید

  • فوریه 29, 2020
  • دیدگاه غیر فعال شده است
درد‌های دوره قاعدگی از آن دست مشکلاتی است که بیشتر خانم‌ها با آن موجه‌اند. اما متاسفانه اکثر دختران و زنان به اشتباه تصور می‌کنند که درد شدید دوره قاعدگی طبیعی است، در حالی که در برخی موارد به‌ویژه درد‌های شکم و گرفتگی‌های عضلانی را که در این دوره ادامه دار باشد باید جدی گرفت. بی‌توجهی […]

راه حلی برای بستن منافذ باز پوستتان

  • فوریه 29, 2020
  • دیدگاه غیر فعال شده است
وندا کلیک: اگر شما هم از نگاه‌کردن به آینه و دیدن جوش‌های سرسیاه روی پوستتان کلافه شده‌اید و دنبال راه‌حلی می‌گردید تا برای همیشه از شر این جوش‌ها راحت شوید، این کرم‌ها برای شماست. پوست ما با ورود به بلوغ دچار تغییر و تحولات بسیاری می‌شود. این تغییرات تا اوایل ۲۰ سالگی ادامه دارد. مسئله […]

میدانید که بعضی از استرس‌ها برایمان مفید می‌توانندباشند؟

  • فوریه 29, 2020
  • دیدگاه غیر فعال شده است
وندا کلیک: استرس و اضطراب اغلب به عنوان نوعی احساس منحصراً منفی شناخته می‌شود: کار‌های روی هم انبار شده و مشکلات خانوادگی و برنامه‌ی کاری شلوغ ما را تحت فشار قرار می‌دهند و از نفس می‌اندازند. کتلین گانسرت، استاد روان‌شناسی دانشگاه آمریکا اظهار می‌کند: زمانی مردم مضطرب می‌شوند که احساس کنند کار‌ها و وظایفی که […]

رعایت چند اصل برای از بین بردن بوی بد دهان

شاید خیلی از ما به دنبال راهی برای خلاص شدن از شر بوی بد دهان هستیم ولی باید بدونید که بوی بد دهان فقط بخاطر مسواک نزدن نیست. درسته عامل خیلی موثری هست ولی همه موضوع نیست. داشتن رژیم غذایی مناسب میتونه به سلامت و تناسب اندام شما و همچنین رفع این بوی بد دهان […]

مزایا و عوارض لیپوماتیک یا پیکرتراش

  • فوریه 23, 2020
  • دیدگاه غیر فعال شده است
وندا کلیک: داشتن اندامی مناسب و بدون چربی آرزوی هر شخصی است. راه‌های مختلفی برای از بین‌بردن چربی‌ها و رسیدن به اندام ایده‌آل وجود دارد مثل ورزش و رژیم و …. البته در مرحله‌ی آخر عمل‌های جراحی هستند که می‌توانند شما را از شر چربی‌های اضافی در هر قسمتی از بدن خلاص کنند. یکی از […]

دلیل زیاد شدن حجم ادرارتان چیست؟

  • فوریه 23, 2020
  • دیدگاه غیر فعال شده است
وندا کلیک: پلی اوری یا بیش‌ادراری به حالتی گفته می‌شود که مقدار ادرار بیش از سه لیتر در روز باشد، یعنی بدن بیش از حد نرمال ادرار تولید می‌کند. افراد بزرگسال معمولا سه لیتر در روز ادرار تولید می‌کنند، اما وقتی بیش‌ادراری روی می‌دهد، ممکن است فرد در روز تا ۱۵ لیتر ادرار تولید کند. […]

بدون جراحی فرم‌دهی بینی وکوچک کردن بینی

  • فوریه 23, 2020
  • دیدگاه غیر فعال شده است
وندا کلیک: همانطور که می‌دانید امروزه عمل زیبایی بینی یکی از پرطرفدارترین عمل‌های زیبایی در ایران است. گاهی حتی برخی از افراد بدون اینکه مشکل جدی و خاصی در ظاهر بینیشان باشد این عمل را انجام می‌دهند. همه‌ی ما می‌دانیم که یک عمل جراحی چه خطرات و عوارضی برای بدنمان خواهد داشت و از اثرات […]

لنگیدن پای کودک دلیل خاصی دارد به پزشک مراجعه کنید

  • فوریه 23, 2020
  • دیدگاه غیر فعال شده است
شاید درد‌ها و مشکلات اسکلتی شما را به یاد پادردها و کمردردهای مادربزرگ و پدربزرگ تان بیندازد. درد‌هایی که امان آن‌ها را می‌بُرَد و راه رفتن و نشستن را برایشان دشوار می‌کند. اما مشکلات اسکلتی فقط شامل این گروه از افراد نمی‌شود و گاهی حتی کودکان را هم درگیر می‌کند. کودکان به‌ویژه نوزادان قادر به […]

عناب در هوای آلوده برای دفع سموم

  • فوریه 23, 2020
  • دیدگاه غیر فعال شده است
 میوه ریشه، برگ وگل عناب خواص زیادی دارد از جمله کمک به سم زدایی پوست و بدن و از کبد در برابر تاثیرات مخرب محافظت می‌کند که در ادامه به بعضی از آن‌ها اشاره می‌کنیم: کاهش عصبانیت با عناب افرادی که حرارت بدنی بالایی دارند و زود عصبانی می‌شوند، می‌توانند صبح هنگام شش عدد عناب […]

علت دل درد و دل پیچه

  • فوریه 22, 2020
  • دیدگاه غیر فعال شده است
وندا کلیک: با توجه به اینکه عفونت گوارشی طیف وسیعی از بیماری‌های مرتبط به دستگاه گوارش را شامل می‌شود و براساس عامل بیماری که ویروس، باکتری یا انگل باشد، متفاوت است باید از هرگونه درمان خودسرانه پیشگیری و به پزشک مراجعه کرد. عفونت‌های سریع در فصول گرم سال به علت مصرف مایعات بیشتر، غذا‌های آماده […]
عنوان ۵ از ۱۳« اولین...«۳۴۵۶۷ » ۱۰...آخر »

جدیدترین مطالب

پر بازدید ترین مطالب