دسته: بهداشت و سلامت

راهکارهای درمان و پیشگیری سردردهای عصبی را بدانیم

  • ژانویه 15, 2020
  • دیدگاه غیر فعال شده است
وندا کلیک: سردرد‌های عصبی و تنشی که به آن‌ها سردرد‌های استرس نیز می‌گویند، یکی از رایج‌ترین انواع سردرد‌ها بوده و افراد بسیاری زیادی با آن مواجه می‌شوند. هر چند دلیل اصلی آن هنوز ناشناخته است، اما برخی از کارشناسان عقیده دارند این سردرد‌ها به دلیل انقباضات عضلانی در سر و ناحیه‌ی گردن بوجود می‌آیند. عوامل […]

باید بدانید ریسک فاکتور‌های سکته مغزی چه هستند

  • ژانویه 15, 2020
  • دیدگاه غیر فعال شده است
وندا کلیک: «سکته مغزی برای هر کسی و در هر زمانی می‌تواند اتفاق بیفتد»؛ این هشدار انجمن ملی سکته مغزی است. به همین دلیل باید بدانید ریسک فاکتور‌های سکته مغزی چه هستند، کدام‌شان تحت کنترل شماست و کدامیک از کنترل شما خارج‌اند. مغزتان تشنه‌ی خون است سکته مغزی، نتیجه‌ی انسداد جریان خون به قسمتی از […]

چرا تب میکنیم راهکارهایی برای پیشگیری از تب

  • ژانویه 15, 2020
  • دیدگاه غیر فعال شده است
خیلی ساده به نظر می‌رسد یک ویروس، میکروب یا عفونت، وارد بدن می‌شود و به فاصله چندساعت تا چند روز، بدن را به بدترین حالتش می‌رساند. می‌گویند تب، لشکرکشی بدن است به سمت عامل بیماری‌زا و حالا مشخص نیست که در این نبرد، چه کسی پیروز می‌شود؛ عامل بیماری یا واکنش گرم بدن. بالارفتن دمای […]

آویشن و فواید بسیار آن چیست

  • ژانویه 15, 2020
  • دیدگاه غیر فعال شده است
وندا کلیک: یکی از گیاهان خوراکی بسیار معطر که برای طعم دهی به انواع غذا مورد استفاده قرار می‌گیرد، آویشن است. آیا فارغ از عطر و طعم بی‌نظیر این گیاه خوراکی از فواید و مزایایش هم با خبر هستید؟ در این مطلب می‌خواهیم برخی از خصوصیات این گیاه و مصارف قدیمی‌اش را معرفی کنیم. آویشن […]

عوامل روانشناختی و علل آن

  • ژانویه 15, 2020
  • دیدگاه غیر فعال شده است
وندا کلیک: عوامل روانشناختی و بیولوژیکی در زودانزالی نقش دارند. اگرچه بسیاری از افراد خجالت می‌کشند در خصوص زودانزالی صحبت کنند، اما زودانزالی یک مشکل شایع و قابل درمان است. داروها، مشاوره‌ها و تکنیک‌های جنسی و یا ترکیبی از آن‌ها به بهبود رابطه جنسی کمک می‌کند. زودانزالی زمانی اتفاق می‌افتد که مرد در طی رابطه […]

سندرم بینایی ناشی از کامپیوتر، نتیجه‌ی تمام فشار‌هایی است که به خاطر دنیای دیجیتال به چشم‌های‌مان وارد می‌کنیم

  • ژانویه 15, 2020
  • دیدگاه غیر فعال شده است
وندا کلیک: قدرت بینایی که در اختیار ماست، واقعا یک نعمت است، اما اغلب از این هدیه‌ی الهی غافل می‌شویم و چشمان‌مان را هر روز در معرض انواع فشار‌ها و استرس‌ها قرار می‌دهیم. بیشتر ما هر روز ۸ تا ۹ ساعت مقابل کامپیوتر کار می‌کنیم و وقتی هم که به خانه برمی‌گردیم، یا موبایل دست‌مان […]

معرفی«کراس فیت» به شما دوستان علاقه مند

  • ژانویه 15, 2020
  • دیدگاه غیر فعال شده است
آمادگی بدنی نه تنها برای هدف شناخته شده بلکه برای هدفی نامشخص» شعار کراس فیت است. کراس فیت یکی از برنامه‌های آمادگی جسمانی و قدرتی است که تعداد طرفداران آن به سرعت رو به افزایش است. این یک برنامه سنتی و خاص مانند وزنه برداری جداگانه برای یک عضله خاص یا ایروبیک نیست. گرگ گلاسمن، […]

درد آپاندیس را جدی بگیریم و مراقبت های بعد از آنرا بدانیم

  • ژانویه 15, 2020
  • دیدگاه غیر فعال شده است
عمل آپاندیس برای حذف آپاندیس انجام می‌شود. عمل جراحی آپاندیس نوعی عمل اورژانسی رایج است که برای درمان آپاندیسیت، یعنی بیماری التهابی آپاندیس انجام می‌شود. آپاندیس چیست؟ آپاندیس، کیسه کوچک لوله‌ای شکل است که به روده بزرگ متصل است. آپاندیس در سمت راست و پایین شکم واقع شده است. عملکرد دقیق آپاندیس کاملا مشخص نیست. […]

مطمئن شدن خانم ها از تناسب اندام خود

بدون شک مهم ترین چیزی که در خوشتیپ بودن یک فرد تاثیر گذار است تناسب اندام وی می باشد. و شاید این مساله مهم ترین دغدغه خانم هاست. اما چاقی و یا لاغری مناسب چه میزان؟ آیا تاکنون با مفهوم شاخص توده بدنی یا (پیوند مغز استخوان و سلول های بنیادی خون محیطی)روبرو شده اید؟ […]

تست پاپ اسمیر غیرطبیعی چگونه است ؟

  • ژانویه 9, 2020
  • دیدگاه غیر فعال شده است
وندا کلیک: «غیرطبیعی» کلمه‌ی وحشت انگیزی است و غیرطبیعی شدن نتیجه‌ی پاپ اسمیر می‌تواند شما را نگران کند. سپس با کلمات ترسناک‌تری هم روبرو می‌شوید: ضایعات غیرطبیعی سنگفرشی سرویکس با درجه پایین (LSIL). این سوال برای‌تان مطرح می‌شود که در بدن‌تان چه می‌گذرد؟ یک نفس عمیق بکشید و دست از متصور شدن بدترین حالت‌ها بردارید. […]

علائم پزشکی ترسناک اما بی‌خطرند

  • ژانویه 9, 2020
  • دیدگاه غیر فعال شده است
وندا کلیک: پیش از اینکه اجازه بدهید Dr. Google متقاعدتان بکند که سر دردتان ناشی از سرطان مغز است، بهتر است علت و توجیه خیلی از علائم رایج را بدانید. (دکتر گوگل Dr. Google اصطلاحی عامیانه است که پزشکان و مراکز درمانی به کسانی می‌گویند که برای درمان درد خود به گوگل و جستجو درباره […]

فرار از بیماری با شستن دست ها

  • ژانویه 9, 2020
  • دیدگاه غیر فعال شده است
وندا کلیک: اگر می‌خواهید از میکروب‌ها دور بمانید، شستن دست‌ها یک ضرورت است، اما یک سری چیز‌ها هستند که شاید به نظر نرسد چقدر میکروب به خود می‌گیرند و قطعا باید بعد از دست زدن به آنها، دست‌هایتان را بشویید. شستن دست‌ها در از بین بردن میکروب‌ها موثر است شستن دست‌ها از ملزومات بهداشت مناسب […]

مبارزه با آلودگی هوا

هوای آلوده در سراسر جهان هر ساله باعث مرگ بیش از هفت میلیون نفر می‌شود و انگار از آن هیچ گریزی نیست. عمل سادهٔ نفس کشیدن، ۹ نفر از ۱۰ نفر را در معرض خطر بیماری‌ها و سکتهٔ قلبی و عفونت‌های تنفسی و سرطان ریه قرار می‌دهد. این آلاینده‌ها در همه‌جا هستند و به ما […]
عنوان ۱۳ از ۱۳« اولین...«۹۱۰۱۱۱۲۱۳

مطالب خواندنی

پر بازدید ترین مطالب