دسته: ورزش ، سلامتی و زندگی

جملاتی که آقایان دوست دارند

آیا کسی هست که از شنیدن تعریف دیگران خوشش نیاید؟ همه ما دوست داریم که مورد علاقه، احترام و تمجید دیگران قرار بگیریم. اکثر ما فکر می‌کنیم که تنها خانم‌ها به شنیدن چنین جملاتی نیاز دارند، در حالی که آقایان نیز به همان اندازه محتاج شنیدن تعریف و تمجید به خصوص از سوی زن زندگی‎شان […]

جشن گیلانی‌ها برای خورشید. جشن خورشید

آیین «نوروز بل» از آیین‌های کهن کوه‌نشیان گیلان فردا پنجشنبه در روستای هالی‌دشت لنگرود برگزار می‌شود.

ست لباس مجلسی زنانه

وقتی به یک مهمانی دعوت می‌شویم، معمولا اولین نکته‌ای که ذهن ما را به خود مشغول می‌کند، این است که چی بپوشیم؟! بسته به میزان رسمی بودن هر مهمانی یا مراسم، می‌بایست لباس مناسبی بپوشید. اما همه چیز به اینجا ختم نمی‌شود! بعد از اینکه لباس مورد نظر خود را انتخاب کردید، باید کفشی متناسب […]

در عید قربان، مراقب بیماری ها باشید!

با توجه به نزدیک شدن به ایام حج و قربانی کردن گوسفند توسط حجاج و از آنجا که بیماری‌هایی مثل تب کریمه کنگو به دلیل ارتباط مستقیم انسان با دام آلوده بروز می‌کند، آشنایی با آن اهمیت بیشتری می‌یابد

لازم است. شخصیت زن و شوهر باهم یکی باشد؟

همانطور که همه‌ی ما می‌دانیم، عشق چیز پیچیده‌ای است. این در ذات ماست که به دنبال کسی باشیم که مشابه ما باشد، اما این دلیل نمی‌شود که کسی با ویژگی‌های شخصیتی مشابه ما، همان کسی باشد که رابطه‌ای شاد و سالم را با او تجربه کنیم

آبشار‌های زلال در دل خوزستان

مگر می‌شود در این سرزمین چهارفصل و پرجاذبه، حتی در استان‌های گرم جنوبی، جایی برای تعطیلات آخر هفته‌های گرم تابستان وجود نداشته باشد؟ دره سبز پل پرزین یکی از این جاذبه‌ها در جنوب است

چگونه هوا را بشناسیم؟

هواشناسی یکی از آموزه‌های مهم پیشاهنگی هم هست و گاهی همین مهارت می‌تواند جان یک گروه را از مرگ نجات دهد. در اینجا می‌خواهیم نکاتی را که برای پیش‌بینی وضع هوا استفاده می‌شوند، بررسی کنیم

موتورسوار زن ایرانی

خبرگزاری رویترز تصاویری از باران هادیزاده، ورزشکار ایرانی در رشته موتورسواری کراس منتشر کرده که عاشق موتورسیکلت است و جاده‌ها را در کمترین زمان می‌پیماید

ملی‌پوشان والیبال ایران برد ارزشمندی کسب کردند

مصطفی کارخانه کارشناس والیبال کشورمان کوبا را یک حریف سخت قلمداد کرد و از برد امروز ملی‌پوشان مقابل این تیم به عنوان یک برد ارزشمند یاد کرد

زهرا زرین‌نعل قهرمانی تکواندوی نونهالان جهان شد

زهرا زرین نعل با شکست تمامی حریفان خود در وزن ۴۱- کیلوگرم چهارمین دوره مسابقات قهرمانی نونهالان جهان ۲۰۱۹ به مدال طلای جهان رسید

برایتون تولد علیرضا جهانبخش را تبریک گفت

باشگاه برایتون در حساب توئیتری خود تولد وینگر ایرانی خود را تبریک گفت

فرغ های بین افسردگی مردانه و افسردگی زنانه

بر اساس تازه‌ترین آمارها، میزان افسردگی در زنان ۱.۵ برابر مردان است، اما بیشتر افراد نمی‌دانند علایم این اختلال در مرد و زن تفاوت‌های قابل‌توجهی دارد

موزه لوکاس در لس آنجلس

ساختمان موزه لوکاس، بوسیله جرج لوکاس، خالق فیلم های جنگ ستارگان ساخته خواهد شد و نمایی مدرن تر به لس آنجلس خواهد داد. این موزه در زمینی به مساحت ۱۱ هکتار و در فضایی سرسبز بنا می شود. زیربنای آن نیز وسعتی در حدود ۲۷۰۰ متر مربع دارد. یک سوم این مساحت، به فضای گالری […]

بهترین مبارزان زن در مسابقات MMA

از دوران پیدایش ورزش‌های رزمی زنان تاکنون و به لطف مبارزان بااستعداد و قابل توجهش، مسابقات MMA زنان رشدی فراتر از حد تصور داشته است. در ادامه این مطلب قصد داریم شما را با بهترین و مشهورترین مبارزان زن در تاریخ این مسابقات رزمی معتبر آشنا سازیم.

گران قیمترین کیف‌دستی‌های جهان

کیف دستی یکی از محبوب‌ترین اکسسوری‌های زنانه است. مهم نیست که شما چند عدد کیف دستی دارید، باز هم زمانی که کیفی زیبا می‌بینید، دوست دارید آن را به کلکسیون خود بیفزایید. مطمئنا در کلکسیون شما کیف‌های گران قیمت هم وجود دارد، اما آیا حاضرید برای یک کیف میلیون‌ها تومان خرج کنید؟

اختلافات زناشویی

آیا می‌دانید مشاجره‌ها و اختلاف‌های زناشویی‌تان چه زمانی به مرز خطرناک می‌رسند؟ با ما همراه باشید تا به شما بگوییم علائم اینکه زندگی مشترک‌تان در معرض خطر است چیست، تا با آگاه بودن نسبت به آن‌ها شاید بتوانید پیش از اینکه خیلی دیر شود چاره‌ای بیندیشید.

خبر بد؛ محمودی انتخابی المپیک را از دست داد

پشت خط زن باتجربه تیم ملی والیبال ایران به دلیل نداشتن آمادگی کافی، با تصمیم کادر فنی از ترکیب تیم ملی برای مرحله نخست انتخابی‌های المپیک کنار گذاشته شد

برترین ورزشکاران در سال ۲۰۱۹

یکی از مسائلی که همیشه برای عامه مردم جذاب بوده، میزان دستمزد و درآمد ورزشکاران حرفه‌ای است. حالا در این مطلب به معرفی ثروتمندترین ورزشکاران در سال ۲۰۱۹ پرداخته‌ایم.

تاثیرات استرس بر رویی بارداری

اینکه آیا استرس به خودی خود می‌تواند باردار شدن را با مشکل روبرو کند یا نه، موضوعی مورد بحث است. نظریه‌ای که تاکنون وجود دارد این است که استرس به تنهایی سبب ناباروری نمی‌شود.

سفر به جنگل الیمستان جنگل رویایی در آمل

یکی از مقاصد پرطرفدار طبیعت گردی در ایران، جنگل الیمستان است؛ جایی که به شما فرصت تماشای درختان سر به فلک کشیده و دوری از دغدغه‌ها را می‌دهد. کوله بارتان را ببندید و با ما راهی جاده شوید. ما را در این سفر همراهی کنید

هیچ وقت بعد از قرار اول این پیام‌ها را نفرستید!

قرار اول بازی شانس است. ممکن است عشق باقی زندگیتان را ملاقات کنید و یک گفتگوی لذت بخش را در کنار نور شمع و سر میز شام که برای باقی عمرتان فراموش نمی‌شود را تجربه نمایید. یا شاید ممکن است با فردی مواجه شوید که دائماً حرف‌های شما را قطع کرده تا در مورد خودش […]

نشانه‌های کودکان دیرآموز چیست؟

افراد دیرآموز گاهی اوقات با نام افراد مرزی نیز شناخته می‌شوند. این اصطلاح به این دلیل انتخاب شده‌است که این گروه از نظر بهره هوشی بین افراد عادی و کم توان ذهنی قرار دارند. دیرآموزان، کمی پایین‌تر از افراد عادی هستند، اما در عین حال آن قدر توانمندی دارند که در گروه دیگر قرار نمی‌گیرند.

جنگل بسیار زیبا ابر شاهرو در میان ابر و رویا

کشور ایران به عنوان کشور هفت اقلیم دارای آب و هوا‌های متفاوت و منحصربه‌فردی است که در کنار طبیعت زیبا و بکری که در سراسر آن جای گرفته است می‌تواند در هر فصلی از سال انتخاب فوق‌العاده‌ای برای بازدید به همراه داشته باشد. با شروع هر فصل و تغییر آب و هوا می‌توان به سراغ […]

سیپروهپتادین، نحوه مصرف و عوارض آن

سیپروهپتادین آنتی هیستامینی است که برای از بین بردن علائم آلرژی مانند آبریزش چشم، آبریزش بینی، خارش چشم / بینی، عطسه، کهیر، و خارش پوست استفاده می‌شود. این دارو به خوبی از دستگاه‌ گوارش جذب می‌گردد. اثر آن ۶۰–۱۵ دقیقه پس از مصرف خوراکی ظاهر می‌گردد. دفع آن کلیوی و اغلب بصورت متابولیت طی ۲۴ […]

وقتی دفع ادرار دردناک می‌شود…

دفع ادرار همراه با احساس درد، ناراحتی یا سوزش در پزشکی به نام دیسوریا (Dysuria) شناخته می‌شود. این شرایط بین زنان شایع‌تر از مردان است. همچنین، احساس درد و سوزش هنگام دفع ادرار بین مردان مسن شایع‌تر از جوانان است. از دلایل شایع دفع ادرار دردناک می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: عفونت‌ها عفونت‌های دستگاه […]

اشتباهاتی که در دستشویی و حمام مرتکب می‌شوید

عادت‌های ظاهرا بی‌ضرری که در این مطلب از آن‌ها نام می‌بریم ممکن است بر سلامت فردی‌تان و بهداشت شما اثر بگذارند، از نادرست شستن صورت‌تان گرفته تا زیاد نشستن روی توالت. وقتی درِ توالت باز است دکمه سیفون را می‌زنید ذرات ادرار و مدفوع با هر بار سیفون کشیدن می‌توانند تقریبا تا دو متر دورتر […]

اختلال ترس چیست؟ نشانه‌های آن را بشناسید

اختلالات ترس یا حملات پانیک از جمله اختلالات روانشناختی هستند که زندگی افراد زیادی را تحت تاثیر قرار می‌دهد. در ادامه به مهم‌ترین نشانه‌های اختلالات ترس، علل و روش‌های درمانی آن می‌پردازیم. اختلالات ترس یا حمله پانیک که به وحشت‌زدگی هم معروف است، می‌تواند در هر زمان و هر مکانی رخ بدهد. در زمان وقوع […]

۶ تمرین صبحگاهی که به سلامتی شما کمک می‌کند

برای داشتن سلامتی و تناسب اندام می‌میرید، اما برای پیدا کردن زمان در برنامه شلوغ تان مشکل دارید؟ بسیاری از ما به این معمای وحشتناک مبتلا شده ایم؛ اما خوشبختانه، تناسب اندام می‌تواند به راحتی با شیوه زندگی تقریبا هر فردی سازگار باشد. به ویژه زمانی که به تمرین صبحگاهی با وزن بدن خود می‌پردازید، […]

آیا واقعا نوشیدن زیاد آب برای بدن مفید است؟

یکی از باور‌های متعارفی که میان مردم وجود دارد این است که اگر به مقدار زیادی آب بنوشید، می‌توانید سلامت جسمی خود را تا حدود بسیار زیادی حفظ کنید. افرادی از این قبیل ادعا می‌کنند که نوشیدن زیاد آب باعث دریافت فواید بسیاری مانند سوزاندن چربی‌های بلا استفاده، از دست دادن اشتها، کسب انرژی بیشتر […]

بعد از یک آسیب ورزشی چه باید بکنیم؟

اگر اهل ورزش یا سایر فرم‌های فیتنس بدنی باشید، پس احتمالا تجربه‌ی آسیب ورزشی را دارید. آسیب ورزشی جدای از درد و ناراحتی که دارد، شما را از ادامه‌ی تمرین و تحرک وامی‌دارد. خوب است بدانید که آسیب ناشی از ورزش مشکلی بسیار متداول است و شما تنها نیستید. طبق گزارشی از آکادمی طب و […]
عنوان ۱ از ۲۱۲ »